SNSは便利です。
でも、いつの間にか疲れてしまったり、
他人と比べて気持ちが沈んだり、
気づけば時間や思考を奪われていることもあります。

ノジオSNSは、
SNSで「つながり続けること」に疲れた人のために、
使い方と距離感を整理するサイト
です。

操作テクニックや流行を追いかけるのではなく、
なぜ疲れるのか、どこで心が消耗するのか、
どうすれば自分の軸を保てるのかを、
教育・心理・思考整理の視点から言語化しています。

このサイトでは、SNSとの付き合い方を
次の4つの視点から整理しています。

今のあなたの悩みや関心に近いところから、無理なく読み進めてみてください。

カテゴリー

SNSの使い方

SNSに振り回されず、疲れずに使うための考え方を整理します。

SNS心理・人間関係

イライラ・比較・孤独感など、感情の正体を言葉にします。

SNSトラブル・防衛

炎上・誤解・乗っ取りから身を守る知識をまとめています。

SNS設定・操作メモ

設定や仕様を、必要なときに確認できる実用メモです。

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